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TECNICAS DE DEFENSA PERSONAL AIKIDO
PRACTICA Y APRENDE COMO DEFENDERTE DE
LADRONES, GAMINES, ABUSADORES,
ATRACADORES....
ESTA COMPLETA GUIA TE ENSEÑARA A DEFENDERTE DE TODAS AQUEYAS PERSONAS QUE PUEDEN HACERTE DAÑO.
APRENDE SOBRE:
TÉCNICAS
- Shizentai (Posturas o actitud del Aikido)
- Ejercicios de equilibrio y coordinación
- Ejercicios de preparación y resistencia
- Ejercicio de llave, combinada con proyección
- DEFENSAS CONTRA GOLPES
- Respiración - Equilibrio - Ejercicios Físicos ? Llave de Muñeca
- Defensas contra tomas de una mano
- Defensas contra tomas de solapa .
- Defensas contra tomas de dos manos
- Defensas contra golpes de puño
- Defensas contra ataques armados
- Conoce las debilidades de tu oponente
AQUI APRENDERAS QUE DEBES HACER CUANDO TE ESTEN ATRACANDO - ROBANDO.
¿QUE ES EL AIKIDO?
El Aikido es un conjunto de técnicas muy precisas y científicas de
defensa, similares a las utilizadas en el Judo. Pero el Aikido no se rige por
ninguna regla: su ejecución es absolutamente libre, razón por la cual no
es un deporte, sino un arma para dominar a un enemigo más fuerte. Es,
sin duda, la forma ideal de autodefensa personal. Que debe utilizarse
únicamente en casos de verdadero apuro, es decir, cuando se trate de
elegir entre la propia vida o la del atacante.
APRENDE LAS MEJORES TECNICAS DE DEFENSA PERSONAL, PARA APRENDER A DEFENDERTE EN LOS MOMENTOS DONDE NO TIENES APOYO, EN DONDE LAS AUTORIDADES NO TIENES SUFICIENTE PRESENCIA, PUEDES UTILIZAR ESTAS TECNICAS EN ATRACOS O ROBOS, CUANDO VAN A ABUSAR DE TI, DEFIENDETE Y PARALIZA A LAS PERSONAS.
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